uue hooaja avapauk, peaaegu

Haanja 100 Vinter ehk 100 km suuskadel sai edukalt läbitud. võistlus, võistlusjärgne olek ja taastumine näitavad, et põhi on hea. mis tähendab, et rullimisele üleminek peaks tulema kiire ja lihtne.

seega siis algab uisuhooaeg, mille alguseks kruvisin alla rattad-laagrid ja nädalavahetusel saab TTÜ Spordihoones rullida. uhada väga seal ei saa, aga uisku jalaga harjutada ning tunnetust ikkagi. sügisel kogesin korra, et kui jääb nädalane paus kahe korra vahele, kannatab tunnetus väga. õnneks koormab uisusamm sarnaseid lihaseid kui rulluisutamine, sellevõrra on ehk lihtsam-kiirem harjumine.

õues sai eelmisel aastal esimese sõidu teha 31.03. sel aastal vist mitte? suveks plaan veel ka rullsuuski proovida, kehva (näiteks vihm) ilmaga parem trennivõimalus kui uisk. pealegi saab nii suusavormi säilitada ja ülakeha ka koormata.

mõne maratoni tahaks ka sel aastal läbi sõita. ja kes teab, äkki ultrasõit (6 või 12 h) sügisel ka.