maailmameister ja Eesti tipud teevad sinust rulluisupärli

Schänkel/Simmons Estonia tiimi tippuisutaja Danila Ruusu juhendab Arctic Sport Club rulluisukoolitusel tasuta huvilisi. Foto: Rivo Sarapik

tegin esmaspäeval pisiülevaate rulluisukoolitustest. hiljem selgus rõõmustav tõsiasi, et pea kõik Eesti tipprullijad jagavad sel aastal uisuabi. kirjutan ükskord oma kogemustest õppimisel ka. igal juhul on see hea reality check - igal korral, kui tekib tunne "Oh, ma oskan täiega uisutada", tasub minna koolitusele selle arvamuse põrmustamiseks - saab külge õpitud lollustest lahti ning õigeid asju katsetada.

kui keegi teab Pärnus või mujal Eestis koolitustest, ole hea, anna kommentaariumis teada. liiga hästi see info leitav ei ole.

selline info siis:

Eestis saab sel suvel rulluisuabi ja –õpet nii välismaiste tippsportlaste kui kohalike tippuisutajate käe all. Lisaks kiiruseihalejatele saavad abi ja nõu alles esimesi meetreid veerevad algajad ja lapsedki.

„Lastele ja algajatele õpetame selgeks põhitõed – kuidas tasakaalu hoida, milline on õige rulluisuasend, kuidas kukkuda ning turvaliselt liigelda,“ selgitas Eesti Rulluisuliidu peasekretär ja Rollerblade Rulluisukooli eestvedaja Jaanus Ritson. „Saame koos üle kukkumise hirmust ja õpime ennast rulluiskudel turvalisemalt tundma. Teeme palju erinevaid harjutusi, et leida paremat tasakaalu ja rütmitunnet. Räägime ka varustuse valikust, hooldamisest ja kõigest, mis rulluisutamisega seotud“.

Kel tasakaal juba selge, nälg kiiruse järele ja tahtmine võistlustel edukamalt esineda, nemad saavad edasijõudnute kursusel tehnika-abi veel kiiremaks saamiseks. Viimast saab näiteks Venezuelast pärit tipprulluisutajate, maailmameistri Alexander Jose Bastidase ning Alfredo Leon Moreno juhendamisel.

„Edasijõudnute tundides lihvitakse tehnikat, tehakse spetsiaalseid harjutusi, et varustuse ja sõitja koostöös tulemus maksimaalne oleks. Samuti õpitakse võistlustel olulist grupisõitu ning harjutakse suurema kiirusega,“ selgitas Ritson.

Rulluisukoolitusi lastest sportlasteni aga pakuvad lisaks välismaistele tippuisutajatele ka teised Eesti tipprulluisutajad. Näiteks tänavu talvel loodud Schänkel/Simmonsi meeskond, eesotsas Eesti ühe edukama sprinteri Danila Ruusuga, pakub koos spordiklubiga Arctic Sport tasuta juhendamist juunis viiel korral.

Tellimise peale juhendab ka koostöös Spordihai.ee-ga Albe Team/Bont eestvedaja ehk Eesti üks edukamaid rulluisutajaid, mitmekordne Eesti meister, Kert Keskpaik ning Lauri Koort.

Lisaks personaaltrennile juhendab Kert Keskpaik huvilisi ka Sparta Spordiklubis. „Trennides võtame läbi erinevaid rulluisutamise algtõdesid – alustades tõukamisest ja kehaasenditest ning lõpetades sellega, kuidas rulluisuradadel käituda, et tervena punktist A punkti B jõuda,“ valgustas Keskpaik treeningu tagamaid. „Algajale on kõige raskem pidurdamine, õpetangi kolm-neli varianti, kuidas end ohutult pidama saada.“

Valik suuremaid rulluisukoolitusi 2011. hooajal

Rollerblade Rulluisukool
Aeg: teisipäeviti kell 19 Saku Suurhalli ees parklas, neljapäeviti 18.30 Tallinnas Lillepi pargis
Treenerid: Egle Ratt, Jaanus Ritson, Tõnis Tali, tippuisutajad - maailmameister Alexander Jose Bastidas ja Alfredo Leon Moreno Venezuelast.
Koolituse tasu: lastele 3 eurost, edasijõudnute treening tippuisutajatega 10 eurot

Sparta Rulluisu ABC
Aeg: esmaspäeval ja neljapäeval kell 18
Koht: Sparta Spordiklubis Tallinnas, Pärnu mnt. Esmaspäevane trenn Lillepi pargis Pirital
Treener: Eesti edukamaid rulluisutajaid ja mitmekordne Eesti meister, Kert Keskpaik
Tasu: ühekordne rühmatrenn 6,4 eurot

Arctic Sport Club koolitused
Aeg: 8, 14, 16. juunil kell 18
Koht: Rocca al Mare Vabaõhumuuseumi ees parklas
Treenerid: tipprulluisutajad Danila Ruusu ja Jaan Saks
Tasu: tasuta

Spordihai.ee ja Bonti rulluisukoolitused
Aeg: tellimisel, personaaltreeningud
Koht: kokkuleppel
Treenerid: Eesti edukamaid rulluisutajaid ja mitmekordne Eesti meister, Kert Keskpaik ja tippuisutaja Lauri Koort
Tasu: personaalkoolitus 25 eurost, grupitreening 100 eurost

Rulluisukool.ee koolitused
Aeg: esmaspäeviti kell 19 Lauluväljaku merepoolses väravas, kolmapäeviti Tallinna sadamas Admiraliteedi basseini kõrval
Treenerid: Friday Night Skate eestvedaja ja tipptasemel kiirrulluisutaja Tõnis Paalme
Tasu: koolitus 7 eurost, personaalkoolitus 20 eurost

Planet Spordi Rulluisukursus
Aeg ja koht: esmaspäeviti 18.30 Saku Suurhalli parklas
Treener: Meeme Männiste
Tasu: 8 eurot kord, 40 eurot kaheksa korda

Arigato rulluistrennid
Aeg ja koht: teisipäeviti ja neljapäeviti kell 18.30 Arigato spordiklubis Rannamõisa teel Tallinnas
Treener: tipprulluisutaja Jaan Saks

TARTU
Powerslide ja Extreme Sporti ühiskoolitused
Aeg ja koht: Tartus, Tähtvere spordipargis. Aeg kokkuleppel
Sisu: algajatele neljaosaline koolitusprogramm, samuti üheosalised õpped algajaile ja edasijõudnuile
Treener: Arto Rammul
Tasu: 4,99 eurost

rulluisukoolitused Eestis - kus saab?

rulluisukoolitusel saab veel paremaks, kiiremaks ja vastupidavamaks. või siis esimese rulluisupaariga kiiresti sõbraks, õppima kukkuma ning liikluses hakkama saama. et kogukski kokku, kes ja kus õpetavad ning mida saab.

- Rollerblade Rulluisukool - teisipäeviti kell 19 Saku Suurhalli ees parklas ja neljapäeval kell 18.30 Lillepi parklas Pirital. Trennid lastele, algajatele ning juba edasijõundnud rullijaile. Paremaks aitavad saada ka maailmameister Alexander Jose Bastidas ja Alfredo Leon Moreno Venezuelast. 5-10 eurot.

- Spordihai + Albe Team/Bont - koolitavad Eesti edukamad rulluisutajad Kert Keskpaik ja Lauri Koort. tellimisel. hind 25 eurost.

- Arctic Sport Club - 6., 8., 14., 16. juunil kell 18. kogunemine Rocca al Mare Vabaõhumuuseumi ees olevas parklas. tasuta.

- Rulluisukool.ee esmaspäeviti Tallinna lauluväljakul ja kolmapäeviti kell 19 Tallinna Sadamas. hind 7 eurost.

- Powerslide ja Extreme Sporti koolitused. lisaks algajate ja edasijõudnute koolitusele ka harrastajate nn pakett. hind 4,99 eurost.

üks meeldiv rulluisuüllatus Tartust

Tartu Inline Team treeningul. Foto: Sille Annuk, Postimees.

EMT Rullituuri esimene etapp Tallinna Rulluisumaraton tõi päevavalgele üllatusi. üks neist tuleb Tartust. Tartu Inline Team. ABECi Lõuna-Eesti vend. justnimelt vend - ühes peres ehk alal, ent siiski konkurendid:P

Siitkandi rulluisutajad on kokku pannud muljetavaldava löögi(rulli)rusika – Tartu Inline Teami, kes 22. mail Tallinna maratonil said meeste vanemas vanuseklassis poolmaratoni võidu ja täismaratonis naiste arvestuses teise koha. Tõsine väljakutse kõigile neile, kes tulevad augustis Tartu rulluisumaratonile.

"Talvel tuli meil idee ühendada Tartu (ja mitte ainult Tartu) rulluisuhuvilised," rääkis seltskonna sünni juures olnud Andres Uuli enne tiimi trenni vastasfalditud Tamme staadioni ringil.

Tartu Postimees kirjutab pikemalt.

MÜÜA rulluisud. 2 paari

need uisupaarid ootavad välja jalutama-veerema viijat.

varustuse uuendusega seisavad kaks paari nurgas ja vaatavad anuvalt "vii meid välja veerema". ehk leidub keegi jalutamaviija? :)

Bont Jet
- suurus 42,5 ehk 280 mm
Paar korda kuumutatud. Selles mõttes mugav, et saab kodus ahjus jala järgi vormimiseks soojaks ajada
- ühe kukkumise täkked peal ja klamber kriibitud. Ütleks, et iluvead ja kiiresti sõites ei pane keegi tähele :P Pahkluu ümber embab kõrgemalt kui Rollerblade´i uisk.
- all Bonti raam 100 mm ratastele. Kaasa rattad-laagrid.
Hind: pakkumistele avatud.

Rollerblade Racemachine
- Rollerblade´i tippmudel
- Suurus vist 42, 275 mm igatahes
- Kukkumisest mõned kriimud peal, üks klamber vahetatud. All Rollerblade´i raam 100 mm ratastele, kaasa rattad ja laagrid
Hind: samuti pakkumistele avatud.

soovid infot, lisapilte vms, jäta kommentaar või rivos@hotmail.com. Facebookist leiad mind ka.

Tallinna Rulluisumaraton tuleb aegade põnevaim

Kert Keskpaik ja Mart Markus, Albe Team/Bont. Kaks pühapäevast võistlust põnevamaks tegevat uisutajat. Foto: Rivo Sarapik.


Pühapäevasel Tallinna Rulluisumaratonil saab mõõtu võtta ja ilusat ilma nautida nii Eesti rulluisuparemiku kui maailmameistriga.

Pühapäeval, 22. mail stardib Pirital Lillepi pargi kergliiklusteel kolmas Tallinna Rulluisumaraton, mis toob starti tippsportlased ja harrastajad nii Eestist kui välismaalt. Võistlus avab ka Eesti suurima rulluisusarja EMT Rullituur 2011.

„Maratonis saab võistelda Eestimaiste tippsportlaste või proovida püsida maailmameistri Jose Bastidas tuules. Kes kihutada ei soovi, saab lihtsalt jõukohasel distantsil ilusat ilma nautida,“ kommenteeris Eesti Rulluisuliidu peasekretär ja EMT Rullituur 2011 korraldaja Jaanus Ritson. „Eelmise aasta osalejaterekord on tänaseks juba ületatud ning tegemist Tartu Rulluisumaratoni kõrval suuruselt teise võistlusega Eestis“. Erinevatel distantsidel on tänaseks kirjas ligi 350 rulluisuhuvilist, mullu pani eelregistreerimisel end kirja 230 rulluisutajat.

Lisaks maratonile pakub võistlus distantse erinevas vanuses ja „kaalukategoorias“ uisutajaile - lastele Tillusõit (500 m) ja Minimaraton (1 km) ning vanematele IIZi skate (20 km). Oma leiavad ka suusasõidufännid 25 kilomeetrisel Suusarullil. Uuendusena on sel aastal kavas ratastooliralli.

„Tuleb väga põnev võistlus, sest eelmisel hooajal ühes tiimis sõitnud võisteljad jagunevad sel aastal mitme meeskonna vahel ehk lisaks osalejatele on põnev ka pealtvaatajail,“ lubas pühapäeval adrenaliinirohket võistlust Eesti paremaid rulluisutajaid ja Eesti Rulluisuliidu kiiruisutamise alajuht Kert Keskpaik. „Pühapäevasel võistlusel näeme esimest korda selle hooaja Eesti tipptiime esimest korda omavahel poodiumikohtade eest võitlemas“.

Stardis on pühapäeval kogu siinne rulluisuparemik – Kert Keskpaik, Mart Markus, Danila Ruusu, Eerik Idarand, Enel Kõrva, Diana Kaareste, õed Saskia ja Sandra Alusalu, Jaanus Ritson, Kaur Meressaar ja Lauri Koort.

Samuti teevad võistlusel esimese stardi sel hooajal Uus Maa/Rollerblade Teamis sõitvad maailma tippuisutajad Alfredo Leon Moreno ja maailmameister Jose Bastidas Venezuelast.

„Alfredo Leon jääb siia kogu suveks, ta soovib korrata oma Tartu maratoni võitu. Jose Bastidas on aga Eestis alates Tallinna maratonist ja jääb siia Pärnu Rullituurini juuli alguses,“ selgitas Uus Maa/Rollerblade Teami manager Jaanus Laugus.

Lisaks neile tuleb Tallinna konkurentsi pakkuma rulluisuhuvilisi Soomest, Rootsis, Venemaalt ja Lätist.

Võistluskeskus avaneb pühapäeval Pirita Selveri kõrval Lillepi pargi kergliiklustee ääres kell 9.30, esimene start antakse kell 11 laste 500 meetri sõidule. Põhidistants, maraton, stardib keskpäeval.

Ilmateade lubab pühapäevaks kuiva ja päikeselist ilma ning Lillepi pargis uisutajaid soosivat tuult.

EMT Rullituuri järgmine etapp toimub 19. juunil Raplas.

milliseid üllatusi toob Tallinna Rulluisumaraton?

Bonti (peaaegi täielik) kahuripauk pühapäeval Tallinna Rulluisumaratonil. Foto: Rivo Sarapik.

pühapäeval sõidetakse taas Tallinna Rulluisumaraton (ühtlasi avaneb sellega EMT Rullituur 2011). 22. maid tasub oodata, sest võistlus tõotab põnev tulla ka pealtvaatajaile - siinsed tipptiimid on oma paremate-kiirematega väljas, samuti peaksid stardis olema kaks välisvõistlejat - Alfredo Moren ja Jose Bastidas (Uus Maa/Rollerblade´i tiimis). ehk saab loodetavasti näha kiiret ja huvitavat sõitu. seda enam, et välisvõistlejad siinsete kamraadidega ühistrenni enne võistlust eriti teha ei jõua.

kes poodiumikohtade pärast rabeleda ei viitsi, neile on see hea võimalus samal rajal siinse absoluutse paremikuga mõõtu võtta ning maailmameistrigi (Bastidas) tuules püsida (või seda proovida). jooksime kolleegidega 2007. aastal Berliinis samal maratonil, kus Haile maailmarekordit tuunis. mastaap siin küll tiba teine, aga eriline tunne ikkagi ässadega ühisel rajal tuhiseda.

lisaks adrenaliininäljastele saavad lapsedki oma - 500 ja 1 km distantsid. lisainfo ja registreerimine Sportinfo vastaval lehel. hetkel juba kirjas 250 osalejat, enamus pikale maale. stardiprotokoll tundub, et lõunaosariigid pakuvad ühe üllatuse - Tartu Inline Team.

lisaks kiiretele veerejatele näeb ka uut varustust - Albe/Bonti tiim näitab oma päris kombet, Kert spetsiaalselt talle tehtud Bonti uiske ning Jaangi Schänkeli tiimist on ehk uute püssidega rajal.

mis saladused veel pühapäeval paljastuvad?

Eesti tipptiimid - Schänkel/Simmons

Danila Ruusu, Schänkel/Simmonsi tiimist. Foto jaanuarist, Schänkeli Tartu Rull. Foto Tõnu Tunnel.

tiitmitutvumise sarja kolmas osa. Danila Ruusu, Eerik Idarank, Jaan Saks ja Elena Rudina ehk Schänkel/Simmons Estonia Team.

loe Albe Team/Bonti ja Uus Maa/Rollerblade Teami kohta.

Küsimustele vastas Danila.

Kus tiimi liikmeid 2011. hooajal võistlemas näeb?
Eestis plaanime osa võtta Tartu Rulluisumaratonist, EMT sarjast, Eesti meistrivõistlustest. Välismaal kindlasti Jurmala maraton, Vene,Valgevene ja Ukraina meistrivõistlused. Lisaks palju väiksemaid võistlusi.

Hooaeg küll alles algusjärgus, aga mille järgi hindate sügisel, et õnnestus? Millised olulisemad eesmärgid olete seadnud?

Tartu Rulluisumaratonil parima eestlasena poodiumile jõuda.

Milla teete avavõistlusstardi?
Avastart oli juba jaanuaris Schänkel Tartu Rullil! Suvisel hooajal tuleb esimene suurem võistlus Tallinna Rulluisumaraton.

Kas plaanite tiimiga lisaks võistlemisele ka muid tegevusi – koolitused, seminarid, varustuse tuvtustus jne?
Kindlasti tegeleme sellel aastal ka koolituste ja seminaridega. Varustust tutvustavad meie tulemused

Millised on tiimi pikemad plaanid, järgmisteks hooaegadeks?
Pikemas perspektiivis on plaan laiendada oma kandepinda ka noorte tiimiga ning osaleda ka Poola ja Saksa karikal.

Kus tiimi treenimas näeb?
Tallinnas käime rulluisutamas peamiselt Kakumäel, Tabasalus ja Lillepi pargis ning Tartus Tamme staadionil. Jõu- ja hüppetreeningud viime läbi Arctic Sport Club-is.

Kes on tiimi treener?
Treenerid on Soome ja Eesti tippspetsialistid: Toivo Kihlanki ja Tiit Idarand

Kes või mis on tiimi salarelv konkurentide vastu?
Tugev meeskonnatöö.

Kas kolm profitiimi on Eestile piisav või lisandub neid tulevikus veelgi? Milline võiks järgmine olla?
Tegelikult peaks sel hooajal juba neli tiimi olema: Schänkel/Simmons, Albe Team/Bont, Uus Maa/Rollerblade ja Powerslide. Raske öelda, kas tulevikus juurde tuleb. Praegusel juhul on piisav, sest profitiimidesse ei jagu hetkel enam sõitjaid. Paari aasta möödudes või tiimide laialilagunedes saaks vabalt üks tiim juurde tulla. Ilmselt võiks järgmine tiim olla CadoMotus.